Artigo escrito por Uemerson Florencio

 

 

A linguagem silenciosa do corpo representa o teu corpo falando em silêncio. É a transmissão do que você nem sempre quer dizer. Na maioria das vezes, o corpo afirma o que você nega e nega o que você afirma. Logo, não adianta informar em lugar algum que você está em neutralidade, mas uma vez lhe digo - você não está, porque simplesmente o seu corpo fala. 

Sendo bem direto, o seu estado emocional na maioria das vezes fica perceptível para qualquer pessoa por meio da análise da linguagem corporal. E aí, como lidar com isso?

Há estados emocionais facilmente identificáveis, são eles:

- Determinação e foco;

- Ansiedade e desatenção;

- Carência e dependência emocional;

- Alegria ou tristeza;

- Falta de amor a si mesmo;

- Insegurança e invigilância;

- Complexo de inferioridade ou superioridade;

- Concentração ou Descontração;

- Passividade e submissão;

- Altruísmo, bondade ou maldade;

- Depressão, angustia e estresse;

- Medo ou coragem;

- Otimismo ou pessimismo;

- Mentalidade suicida ou de auto flagelo;

- Senso de orientação ou desorientação;

- Entre outras dezenas de estados emocionais.

Você sabia de tudo isso?

Daí, surgem alguns dilemas face a tais estados: Você pode até se encontrar agora mesmo em algum destes estados emocionais, mas que neste momento não se reconhece e não aceita; Como pode também saber que vive e não aceitar ou não quer encarar os fatos. O que irá impactar negativamente diante de qualquer possibilidade de mudança.

Resultado, você permanecerá onde estar, atrapalhando a sua vida e a vida daqueles que estiverem em sua volta. Como você poderá elevar seu nível de inteligência emocional? Lembre-se, enquanto isso, o seu corpo está denunciando você o tempo todo. Está no radar de quem te observa e quer lhe atingir ou atacar de alguma forma.

 

Agora o ângulo principal do estudo em questão é: Quem convive contigo, sabe muito bem das suas vulnerabilidades e fraquezas, ainda que você não diga nada. Exemplo: Porque uma mãe sabe quando os filhos estão fingindo ou mentindo?

Quando as tuas emoções transbordam através dos limites do teu corpo ou através das micro expressões faciais, você está em evidência, torna-se uma pessoa exposta, visivelmente fácil de ser reconhecida como tal. É a partir deste momento que você se torna a chamada presa fácil.

O que é ser uma presa? Simples, uma vítima. A maioria das vezes que a onça faminta identifica uma zebra, o seu instinto selvagem impulsiona para o ataque, logo, a zebra vira alimento da onça.

Sendo assim, você compreende que neste mundo de presas e predadores eles convivem uns ao lado dos outros – vítimas e predadores o tempo todo. Preciso falar novamente onde eles atuam em você?

As vítimas das torturas psicológicas carregam traumas assentados em memórias traumáticas que podem fazer com que elas percam suas vidas mesmo estando vivas. Tem pessoas que nem parecem existir de tão invisíveis que se encontram ou se colocam na vida. 

Os predadores emocionais atuam em cima das suas fraquezas. Mas aqui retrato as atrocidades que muitas pessoas sofrem em seus diversos tipos de relacionamentos: Familiares, amorosos, amizades, profissionais, acadêmicos, religiosos, entre outros. Daí, como identificar quem são os predadores emocionais?

Respire e pare com total frieza, lembre quem são as pessoas que estão a sua volta. Quem, entre elas, lhe deixa muito mal em função das suas atitudes veladas ou expostas? Quem são as pessoas que lhe dão uma sensação de bem estar com risos, palavras doces, mimos e presentes, mas que nunca contribui para o seu real avanço na vida? Pensa, pensa, pensa!!!

 

Quem são realmente esses predadores que estão em sua volta?

- São aquelas pessoas que lhe ignoram, desrespeitam, desconsideram as suas qualidades, habilidades, condição física, mental, emocional, intelectual, moral e mesmo, espiritual.

- Tudo o que você faz ou traz não representa um valor digno. Sempre há algo de negativo para batizar seus feitos ou suas ideias.

- Se pudessem você não adquiriria nada na vida, nem um simples sabonete para se lavar.

- Se eles pudessem você não existiria ou ainda, você deveria desaparecer, pois como eles não se suportam, como poderiam suportar as maravilhas que você traz ou representa?

- Querem o teu sorriso, os teus pensamentos, tua fé em Deus, em suma, querem a tua vida.

Isso é inveja – são pessoas que representam ameaça eminente, tenha muita atenção a elas, não fale dos teus planos ou não as consulte para nenhum tipo de orientação, podem te conduzir a um abismo, para que você perca até o mínimo que possui. Preste bem atenção, quantas decepções você acumula na vida em função dessa realidade?

 

 

Reforço, faça um minuto de silencio e inicie o seu auto livramento, pois elas te sondam feito tubarão prestes a atacar, mesmo porque, elas não lhe dão valor real que você possui, não lhe dão ouvidos, voz e nem vez. Elas exploram as suas fraquezas e as consequências são duras para ti: Elevação da taxa de angustia, tensão, frustração, tristeza e amargura.

São nestes momentos que vemos pessoas em diversos tipos de relação com as seguintes consequências:

- Deixando de sorrir;

- De se vestir melhor;

- Desistindo de sair de casa;

- Desmotivando-se para ler um livro ou assistir a um bom filme;

- Em outros casos, há quem não consiga ter um simples diálogo otimista, fecham em si mesmas;

- Já há quem se sinta melhor encontrada por trás dos disfarces ou camuflagens da realidade em que vivem;

- Há também quem adote uma grande dose de felicidade tóxica, para demonstrar uma intensa felicidade ou bem estar que não existe por meio de postagens nas mais diversas redes socais, etc. 

Quer saber o que é isso? É fingir que é a representação da alegria ou bem estar com total perfeição (que não existe), mas vive destruída por dentro, cheia de roupas lindas, maquiagem e alma angustiada, não leva muito tempo na frente do espelho para não enxergar além das camadas de cremes e dos lápis de olhos. Seguem para academia com o objetivo de modelar o corpo, mas a mente permanece atrofiada desidratada de esperança e vontade de viver com plenitude. 

O que você está fazendo de você hoje finalmente? Reposicione-se com urgência ou viverá um personagem farsante, só os teus travesseiros sabem de ti antes de dormir, em função das lágrimas que eles absorvem. 

Há algumas pessoas que trazem memórias traumáticas que são frutos das torturas vividas ou testemunhadas ainda na infância o que deram origem as suas vulnerabilidades emocionais cruéis desde a forma de pensar ao agir.

 

 

Os ambientes são inúmeros: família, escola, vizinhança, entre outros. Há uma forte influência dos pais na vida dos filhos. Vejamos por exemplo:

- Filhos criados de modo a ter a sua liberdade de expressão cerceada. Como estarão quando se tornarem adolescentes e adultos?

- Reflita também sobre aqueles que tiveram ausência de diálogos otimistas e felizes, ausência de incentivo a criação artística. Como se encontram?

- Os que foram impossibilitados pelos pais ou responsáveis em dar auxílio sadio nas tarefas de dentro de casa apenas para dar um senso de importância, não de escravidão. Como se encontram hoje, se eles viveram apenas regidos pela escravidão doméstica?

- Os filhos que sofreram com as imposições recheadas de estresses e impaciência, limites arbitrários, supressão de falas. Como se encontram hoje?

- Ou ainda quando criança ouviram intensas falas negativas do tipo: “cala boca”, “sai daqui criança”, “você é criança, não pode”, “engula o choro”, a partir daí, reflita: Hoje pessoas adultas, como estão emocionalmente em suas relações? - Há ainda, aqueles que ouviram: “lhe bato porque te amo”. 

 

Reflita: Eles terão forte tendência a seguir em silencio nos seus relacionamentos com a presença de pessoas com característica torturadora, mental e/ou fisicamente, pois a mente tem séria tendência natural a remontar ou buscar os arquivos dos cenários conhecidos pela experiência vivida anteriormente. Pense bem, como foi a sua infância e adolescência? 

 

Quais são as evidências para você identificar se estar ou não num cenário de risco eminente? Vamos, respire, faça uma auto análise: O simples fato de você não saber dizer não, já é um bom começo. Você tem a necessidade de ter sempre alguém para fazer algo por você? Isso já traz terreno fértil para dar destaque a submissão e passividade, certamente vão lhe atacar de forma sutil ou extremada.

A sua procrastinação e preguiça diante da execução de tarefas rotineiras, geram espaços para os invasores que irão tomar a sua frente ou lhe perseguir. A frequência com que você transferi o seu poder de voz ou vez em qualquer oportunidade para outra pessoa na família, empresa ou grupo, seja ele qual for, já são sinais que requerem grande atenção. Poderá perder muito mais do que uma simples fala – Você pode perder a sua vida!

 

Dica para redução de danos em sua vida a partir de uma breve análise da sua linguagem corporal:

- Evite adotar uma postura de olhar cabisbaixo;

- Evite também passar pelas pessoas de cabeça baixa, tocando nos seus cabelos com as pontas dos dedos;

- Sempre que houver a necessidade de falar, adote a entonação de voz que transmita clara firmeza acompanhada de olhos nos olhos, até porque uma voz para dentro, abre espaço para alguém dominar ou manipular você;

- Evite caminhar com os ombros curvados.

Sei que muitas destas novas posturas não são simples, requerem treinamentos que atuem com métodos específicos com foco para o seu ambiente mental e físico explorando uma abordagem incentivadora, técnica, progressiva, desafiadora e fundada em valores.

Muitos no mundo querem te ver como alguém para fácil dominação, de que lado você quer estar? Quem recebe o reflexo da luz dos outros ou o de quem tem luz própria? Reflita e aja agora, antes que o tarde demais lhe aconteça hoje mesmo!

A partir deste conteúdo você já consegue ter uma boa panorâmica do que se pode realizar na sua empresa a partir dos nossos treinamentos práticos onde os seus funcionários, gestores a afins aprendem por meio de dinâmicas e jogos – a metodologia da GAMIFICAÇÃO. Aprenda brincando na prática.

 

Acesse a sua ATENDIMENTOS EM ANÁLISE DA LINGUAGEM CORPORAL aplicada as relações humanas e a gestão das suas emoções. Uma nova era se inicia em sua vida, você ainda não se tornou o ser humano que veio para ser.